Hier finden Sie unsere Gymnastikkurse unter physiotherapeutischer Anleitung aus dem Bereich gemeinsam bewegen. Alternativ können Sie hier in der pdf-Datei blättern.


Förderung durch die Krankenkasse
Die Teilnahme an Präventionskursen im Bereich gemeinsam bewegen kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Allein Ihre Krankenkasse entscheidet jedoch, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird.
Wenden Sie sich daher bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.


Gymnastik unter physiotherapeutischer Anleitung

Ziel dieser Kurse ist die Entwicklung, der Erhalt und die Wiederherstellung der statischen sowie dynamischen Funktion der Wirbelsäule. Ein ganzheitlicher Bewegungsansatz vermittelt das Erkennen und Korrigieren von Fehlhaltungen. Elemente aus der Rückenschule fließen mit ein. Dehnungen, Kräftigungs- und Entspannungsübungen sowie rückenschonende Alltagstipps stehen neben Übungen zur Beweglichkeit und Koordination im Vordergrund der Kurse.

Montag-Kurse

330 AMontag18.01.202121 Tage
330 BMontag13.09.202111 Tage

Dauer8:30 bis 9:30 Uhr

GebührA: 115,50 Euro / B: 60,50 Euro
331 AMontag18.01.202121 Tage
331 BMontag13.09.202111 Tage

Dauer9:45 bis 10:45 Uhr

GebührA: 115,50 Euro / B: 60,50 Euro
332 AMontag18.01.202121 Tage
332 BMontag13.09.202111 Tage

Dauer11:00 bis 12:00 Uhr

GebührA: 115,50 Euro / B: 60,50 Euro

LeitungHeike Dunkel

Mittwoch-Kurse

333 AMittwoch20.01.202122 Tage
333 BMittwoch15.09.202111 Tage

Dauer9:00 bis 10:00 Uhr

GebührA: 121,00 Euro / B: 60,50 Euro
334 AMittwoch20.01.202122 Tage
334 BMittwoch15.09.202111 Tage

Dauer10:15 bis 11:30 Uhr

GebührA: 143,00 Euro / B: 71,50 Euro
335 AMittwoch20.01.202122 Tage
335 BMittwoch15.09.202111 Tage

Dauer11:30 bis 12:45 Uhr

GebührA: 143,00 Euro / B: 71,50 Euro (Männergruppe)

LeitungHeike Dunkel

336 AMittwoch20.01.202122 Tage
336 BMittwoch15.09.202111 Tage

Dauer15:50 bis 16:50 Uhr

GebührA: 121,00 Euro / B: 60,50 Euro
337 AMittwoch20.01.202122 Tage
337 BMittwoch15.09.202111 Tage

Dauer18:00 bis 19:00 Uhr

GebührA: 121,00 Euro / B: 60,50 Euro

LeitungMichaela Zaloha